问题分析:喝姜黄水能不能治疗便秘,我见识不多,不清楚。便秘的调理 :便秘是常见的,症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。
便秘的调理 : 甲、心理调适:许多人常因心绪不佳而发生便秘。乙、 锻炼身体:早起后多作散步、跑步等等,可使胃肠活动加强,食欲增强;
丙、 定时排便。丁、重视食疗:食疗原则是:饮食量要足,饮食宜粗细相配,多饮水,多吃生津润肠通便的食物,如梨子、香蕉等。
另外,要喝水,白开水最好无可挑剔也无可替代;即便有什么别的病,需要喝姜水,也应当有个“度!意见建议:建议: 早晚摩腹:还有,针灸:支沟、足三里、大肠腧,效果也很好。
最后,小窍门儿,每天早晨起来喝一杯“温盐水”(少放盐) 大概半小时左右, 就会有便意。不妨一试。