问题分析:这种情况应该是我们所说的气血两虚,所以这个时候就会表现的比较明显的胸闷气短,疲倦乏力失眠多梦意见建议,也会造成身体的适应能力比较差容易感冒,可以口服补中益气口服液葡萄糖钙加锌口服液多种维生素口服液和碳酸钙片。
多运动和锻炼保持全面营养