病情分析: 根据你的叙述!暂时考虑为湿疹的可能性较大!可以使用丹皮,天花粉,胡桃肉,黑芝麻,枸杞子等按照一定的比例煎服,可以很好地缓解你的症状的!意见建议:从饮食方面来说,提倡饮食清淡,多食富含维生素c的新鲜瓜果和蔬菜,选择富含必需氨基酸的优质的植物性蛋白,禁忌食用太过油腻和刺激性食物,适量运动,加强身体素质,应保持平和心态,不要自寻烦恼,对于改善健康能够起到事半功倍的效果的!