病情分析: 朋友你好,生活在这个普遍压力较大的社会,每天承受着各种琐事的烦恼,无外乎会生气郁闷,心里不开心,觉得压抑,乏力没精神。
不要给自己太大的思想包袱,这种现象并不罕见。意见建议:建议您放松心情,放宽心态,有空的时候出去旅游散心,多参加社交活动结交新的朋友,多和他人沟通交流。
能够打开自己的心扉,快乐生活。