您好,一般孩子出现这种情况应该做到以下几点:
1、家长应注意选择影视节目内容,并且不在睡前讲武侠怪诞等紧张恐怖的故事。
2、孩子临睡前不能恐吓,要给孩子创设宽松、温馨的环境和睡眠气氛,让其自然入睡。例如,室内的温度适宜,灯光暗淡,有宽松的被褥,使孩子入睡前感到舒适温暖,有一种迷迷惘惘想睡觉的感觉;放一些轻音乐,如催眠曲之类,刺激孩子睡眠;当孩子渐渐入睡时,成人可在孩子额头亲一亲以示安慰,让孩子甜甜地进入梦乡;孩子初次进入陌生环境,如乔迁等,父母应让孩子熟悉周围环境,让其对自己的居室满意,切不可强迫孩子独自一人在新环境中睡觉。
3、对症状较重的孩子可请医服药,西药方面可服苯巴比妥(鲁米那);中药可用宁心安神镇静药物,使孩子在睡眠中保持安静。