我觉得需要进行一个疏通血管的治疗,加强规范的体育锻炼,规范的口服阿司匹林和阿托伐他丁,进行血液粘度的调节,非常重要,另外,一定要控制好你的饮食,清淡的饮食不要进食,油腻,辛辣的食物,每天坚持体育锻炼一到两个小时,持之以恒,循序渐进,慢慢的你就会在体育活动当中,得到体育锻炼的乐趣