病情分析: 首选豆制品 现代营养学证明,大豆不仅能提供多种丰富的营养,还有降低血脂的作用。常吃黑木耳 黑木耳有抗血小板凝聚、降低血脂和阻止血胆固醇沉积的作用。
大蒜调味亦降脂,每人每天吃一头大蒜,可预防心脑血管病的发生。