问题分析:你好,你可以在饭后服用山楂、陈皮、荷叶泡的茶,可以起到消食化气、减肥的功效,但是不能长期饮用,并且在月经期不要服用,因为荷叶有清热解毒、凉血、止血的作用,以免导致月经量过少意见建议:建议你在非经期可以适当饮用,饮用时间不要过长,月经期要禁止饮用