问题分析:您好,脸会比手黑考虑是室外活动,阳光暴晒等原因造成的,可以在食物中增加阻挡紫外线的天然食品,比如水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等。
意见建议:您好建议,保持良好的心态,在饮食以及日常生活中注意防护。在饮食上面多增加白菜、洋葱、萝卜等。