病情分析: 不排除你是有痔疮的可能,建议你每天用温水清洗肛门或者用盐水坐浴肛门,保持肛门清洁;另外多吃些含膳食纤维的食物,比如蔬菜、水果等;
养成定时排便的习惯;做些运动,带动胃肠蠕动等;多做提肛运动意见建议:一般不是很严重的话,可以进行保守治疗,实在不行可以进行手术治疗。