病情分析: 你好!根据你所描述的情况,一般额头上长满痘痘的话,首先考虑是属于肾阴亏虚、阴虚火旺引起的上火的表现。
意见建议:建议,首先你要放松心情,可以考虑使用通腑泄热的药物进行治疗一下,平时要多吃水果、蔬菜,少吃辛辣的食品,生活作息也要尽可能地规律;
症状较重的话,最好及时去医院做个详细的检查,明确病因,以便可以及时的对症治疗。