病情分析: 可能是更年期前的症状,阴虚的表现。可以吃加味逍遥丸和坤宝丸试试,睡前喝一杯热牛奶,泡个热水脚,睡前不要看电脑之类的发光物体。
睡觉之前什么也不要想,适度进行锻炼身体。心情要放轻松。意见建议:可能是更年期前的症状,阴虚的表现。可以吃加味逍遥丸和坤宝丸试试,睡前喝一杯热牛奶,泡个热水脚,睡前不要看电脑之类的发光物体。
睡觉之前什么也不要想,适度进行锻炼身体。心情要放轻松。