指导意见:你好,根据你的叙述考虑,可能是皮脂腺分泌旺盛引起的皮下囊肿,这和你本身机体免疫能力有关,日常饮食应忌辛辣刺激油腻性食物,多吃蔬菜和水果多吃营养丰富,易消化的食物为主,如果包块生长过快变大出现疼痛,应及时去医院进一步检查来明确诊断对症治疗。