我总感觉心理有人在跟我说话

心理分析：失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪，越是想睡越睡不着，反复纠缠。心理指导：建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰，认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了，这时你就可能在睡觉不去反复纠结，晚上睡不着时，要给自己一些正向和积极的暗示，比如告诉自己很快会睡着，有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。不要带着情绪入眠。实在睡不着也不要担心，没有人规定你到点了必须要睡着，睡不着躺着眯起眼睛也能获得充分的休息。或可申请家庭心理医生的帮助。

心理分析：根据您的描述，您偶尔有烦躁，心情不好的时候，这是正常的。没有哪一个正常人会一直处于愉快的状态。您心情不好的时候就要缓解不良情绪。心理指导：建议您使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。多与家人朋友进行沟通交流，要保持一个良好的心态，不要过度悲观。

你好，抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态种解脱出来，可以参考下面介绍的一些方法：①客观评价自己和他人“金无足赤，人无完人，要学会客观正确的评价自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的长处，建立自尊，增强自信，不要盲目的把自己同别人做比较，不管别人是否比你能力强，是否比你完美，是否比你得到更多的好处，你都不必在意，重要的是自己的感觉。常以积极健康的心态鼓励自己，能从中体验到更多的成功和快乐。②做自己喜欢的工作，会增加对自身能力的信心，会因看到希望和前途二重新振作起来。③要看到事物的光明面。不要把事物看得太绝对，黑即黑，白即白，那又怎么样呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想，以微笑面对痛苦。④扩大人际交往。人具有群体性，不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充满活力的人相处。这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好，⑤保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。⑥学会宣泄你不高兴的情绪。要善于向知心朋友、家人诉说自己的不愉快，当处于极其悲哀的痛苦中，要学会哭泣。

病情分析:你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

病例分析:你好，如果确诊是精神分裂症的话，那么最主要的就是服药治疗，假如在家里治疗可以正常服药，那么它可以有效地接触社会，这样还是家里治疗更为有效果，但如果治疗很难跟上，药物喂不下去，这种情况就要送到医院，做强制治疗，所以，根据不同的病情，选择，住院还是在家中治疗。意见建议:

指导意见：人都是有幻想的，但是不能过度，经常出去找朋友玩玩，多运动，多做些有意义的事情，不给自己留过多的空余时间，时间长了也就好了。

病情分析： 性幻想是人类最常见的性现象（又被人俗称为意淫）。每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想。只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。性幻想的内容五花八门，无所不包。研究表明，性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力和所接受的媒体信息量成正比关系。意见建议　通常性幻想的内容以追求欢乐的性爱活动为主，但也有少数人会幻想被强奸或受性虐待。从精神分析学角度看，有两种解释：①潜意识内的攻击本能与性幻想结合起来，如果指向性对象，则构成虐待性对象的幻想；如果指向自身，则构成受性虐待的幻想。②在传统的性压抑思想影响下，妇女往往会对性行为存在着羞耻或罪恶感，假如在性幻想中想像自已是主动乐意追求性生活的，就会引起自我的内疚或焦虑；这时通过"反相形成"心理防卫机制，幻想成被强加于自己的"强奸"行为，就可允许自己既享受到性快乐，又可为自己找到辩解的理由。 　总之，性幻想是一种普遍的心理现象，通常是无害甚或有益的。它既可作为性兴奋的"心理春药"，也是一种心理防卫机制，替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足，但是，如果过分沉溺于性幻想的白日梦中影响了正常生活，甚或幻想过分离奇并坚信是真实的，就属于病理性幻想或妄想了，可能是精神分裂症或其他精神疾病的表现，这就应当寻求精神科医生的帮助了

病情分析： 您的情况没有太大的问题，主要是心理方面的问题，可能是与你平时的生活交往有很大的关系。意见建议：适当的进行改善，增加与人的交流。

病情分析： 自诉服用阿普唑仑过量，而如果是过量药物服用，容易导致药物中毒。意见建议：像你诉说情况，如果是家里简单处理，就刺激会厌，催吐，尽量排出剩余药物，但如果是药物过量服用，需要及时就医洗胃等对症处理，建议你及时就医处理。

问题分析：你好，很高兴为您解答问题您的情况很常见的，尤其现在的生活压力很大的意见建议：建议转移注意力，或者找些自己的业余爱好，转移注意力，多运动，都会有好处