现在为了减肥，每天都要跑步。请问一下是早

指导意见：你所说的可能是炎症引起的疼痛，由于炎症伴有炎性渗出液，会刺激周围感觉神经，所以会引起疼痛。建议还是抗炎治疗。

指导意见：你好，一般色斑最 好的去除办法是用激光去除。角质层薄弱的人，要尽量不用 去角质的产品，洗面奶也要温和一些的，坚持冷水洁面，增强皮肤的抵抗力，补充营养，少用美白产品

病情分析：你好，毛发移植手术后是不能吃辛辣刺激的食物的。要以清淡饮食为主，防止感染。不吸烟、不喝酒。意见建议：多吃些豆类海藻类食物，如海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。还有薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于毛发移植手术后头发恢复的好食品。最后就是要多吃蔬菜水果，也能促进头发生长。

病情分析：抽脂的方法：做抽脂手术必须先做全身麻醉，在抽脂的部位切开约0。5到1。0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为干抽。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为湿抽。意见建议：目前吸脂术在整形行业内是非常成熟的一项技术，只要找到专业的医生，手术是非常安全的，没有什么副作用，术后3个月需要穿塑身衣，三个月左右可完全恢复。

问题分析：你好，科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。意见建议：建议 每周坚持运动5、6次的，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤

问题分析：中度烧伤可以吃藕意见建议：藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。因此，中度烧伤可以吃藕。

病情分析：你好，根据你的年龄比较小，应该是动态皱纹，主要是因为平时表情比较丰富导致的。意见建议：一般产生的皱纹是很难改善的，平时可以注意控制一下面部表情，或者选择医学整形，注射除皱针改善

7分美整形可以可以问下麻醉作用一般在隆鼻术后2-3个小时后消失不过每个人痛阈是不同的疼痛感觉会因人而异不过都是在能承受范围内的要放松心态、保持愉快的心情、注意多休息、避免吃辛辣刺激性食物、必要时口服止痛药隆鼻手术是采用局麻的局麻后是不会感觉到疼痛的一般术后麻药过后会感觉有点涨涨的都是可以接受的虽然隆鼻手术是美容外科最常见的手术之一但对受术者来说却是一次重要的抉择因此术前必须慎重考虑认真对待局部不能有疮疖、鼻塞流涕等感染病灶存在并要彻底清洁面部

指导意见：你好，根据你的描述，这个有一个过程，一般需要三个月的时间的

病情分析：你的病史说明患者面部脂肪较多，导致面部显得有些大，但是你的勺子刮脸可能是利用中医刮痧的治疗作用意见建议：利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果，可作为脸部刮痧的预备步骤，也有助肌肤吸收保养品成分。有助于瘦脸，但是需要科学治疗，其他方法还有运动按摩，瘦脸操，使用药物，甚至是手术吸脂等