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患者提问
减肥好几天体重都不见轻
减肥好几天体重都不见轻减肥的瓶颈期一般要多久能度过阿?过了之后一定能瘦么?
提问时间:2020-05-28 23:06
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
问题分析:你好,减肥是一个慢过程,不是节食几天,运动几天就能成功的。一般在控制饮食,加大运动量的基础上,两周左右就能见成效。
意见建议:建议:管住嘴,迈开腿,要科学减肥。多喝水,多吃蔬菜水果。
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