问题分析:你好,你的这种情况主要是神经过于敏感造成的,说白了就是心理紧张,胆子小、害怕,时间长了可能会引起神经衰弱、失眠等。
意见建议:建议要养成良好的生活习惯,相信科学,必要时适当应用镇静类药物治疗。