您好:根据您描述的情况考虑应该属于胆碱性荨麻疹一般在遇热(热饮热水浴)情绪激动和运动后出现.当停止运动或平静以后症状即可消退严重的话症状完全消退可能要经过数月或数年不等.治疗主要是使用抗组胺类药物和维生素C片钙剂或者激素等药物平时的的生活饮食卫生也是非常重要的选择棉质内衣穿勤洗澡出汗就及时洗澡换衣服注意饮食避免诱因避免接触花粉粉尘等.荨麻疹的发病与饮食有一定的关系某些食物可能是诱因例如鱼虾海鲜含有人工色素防腐剂酵母菌等人工添加剂的罐头腌腊食品饮料等都可诱发荨麻疹还应忌酸辣