病情分析: 你好,根据你提供的信息分析,一般来说,苹果是有通便的作用的,但是作用不大,如果便秘的话,可以多吃一些香蕉和梨等水果,同时注意一定要多喝水,多吃一些含纤维素高的蔬菜,如:韭菜、芹菜等等。
意见建议:建议,可以每天早晨空腹喝一杯白开水,通便的作用是比较好的。