问题分析:这期间不应该跳绳.月经期间应注意尽量避免剧烈运动,否则脱落的子宫内膜有可能转移到其他的地方种植生长,导致子宫内膜异位症.另外还有可能加重出血.意见建议:可以做一些其他的运动,比如仰卧起坐,慢走等这些运动,都是很不错的,注意例假期间要注意休息,不吃刺激性强的食物