乳房疼痛应检查乳房有无肿块及结节,是否乳腺小叶增生症,近期有无生气、吃辛辣食物等。平时应穿宽松舒适的内衣,保持心情舒畅,少食辛辣食物。
如有小叶增生,可服用中成药调理治疗,如加味逍遥颗粒+消乳散结片,可配合适当的按揉缓解疼痛,应顺着乳腺导管由外缘向乳头方向按揉。