尿酸高的话一定要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的更不能饮酒要多吃青菜饮食要清淡多喝水利于尿酸的排泄另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高有的疾病是可以引起尿酸高的解决了原发病症尿酸也会自动降下来的要服用降尿酸的药物比如丙磺舒等尽量禁用富含嘌呤的食品.内脏类含嘌呤最高应禁用肉类鱼类禽类的嘌呤含量较高应限制用量.牛奶鸡蛋没有细胞结构不含嘌呤可以任意选用.植物类食品中全麦带皮谷物豌豆菜花菠菜等均含有少量嘌呤应限制使用.脂肪有阻碍肾脏排泄尿酸的作用也应加限制.尿酸在碱性环境中容易溶解补充维生素B族和维生素C能使体内淤积的尿酸盐溶解.青菜包心菜冬瓜各种水果和花生.杏仁核桃等均含有较多的维生素.痛风患者应多喝水每天尿液应保持在2000毫升每天热水陨促进尿酸排泄.过量饮酒可使血尿酸增高经常饮酒会促进嘌呤合成因此应禁忌喝酒