问题分析:您好:结合描述近期有明确的足部外伤史,目前局部有肿胀感而且伴有活动疼痛伴有受限的情况,考虑局部软组织或者韧带损伤可能性大。
意见建议:建议平时注意休息,必要时有资质医院骨科门诊随诊结合足部MR进一步检查明确有无软组织损伤或者骨挫伤等等;
祝您健康!