问题分析:您好,情况已经获悉,减肥最好不要喝碳酸饮料。因为碳酸饮料中含有过多的糖分,能够产生过多的热量,有利于脂肪的堆积,多减肥及其不利。
意见建议:建议您平时多喝白开水,不要喝碳酸饮料,这样有利于减肥。