问题分析:你好,考虑你的情况为踝关节的扭伤的可能性比较大,这种情况一般在伤后24小时内是需要冷敷的,超过24小时后可以热敷治疗。
意见建议:建议绝对卧床休息数日,可以服用非甾体类消炎止痛药物,例如尼美舒利或者双氯芬酸钠治疗,另外可以外用膏药治疗。
祝你早日康复。