问题分析:从你的症状描述来看你应该是一个慢性咽炎,一般伴有咽部的不适感,咳嗽较频繁,干咳无痰。常在口渴或是吃辛辣食物、运动或熬夜后加重。
意见建议:可以慢严舒柠颗粒配合盐酸氨溴索片来改善症状。同时在睡前口服克咳敏来治疗。在药物治疗的同时要多饮白开水,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物和鱼虾类产品。
注意休息不要熬夜,适量运动避免劳累,尽量避免剧烈活动。