问题分析:保持充足睡眠等可以避免胃酸分泌紊乱与亢进。便秘等为胃肠功能紊乱的表现。意见建议:预防肠道肿瘤主要是多吃富含维生素的食物,避免熏肉,焦肉,多吃新鲜食物有利于肠道健康。
目前您有腹痛等,建议做大便常规,小便常规以及肾膀胱超声检查,明确有无肠炎以及泌尿系结石等