昨天从高处跳下后小腿外侧肌肉疼

你好白蘑是良好的补硒食品硒是人体内不可缺少的微量元素科学家已经证实硒是红细胞中的抗氧化剂的重要成分充足的硒可促使这种抗氧化剂有效地将人体内的过氧化氢转变为水；此外含有硒的多种酶能够调节甲状腺的工作参与氨基酸等的合成硒能够增强人体的抗癌能力和提高其免疫力在满足营养需要的情况下每天补充200微克硒对免疫功能具有显著的刺激作用淋巴细胞和中性细胞的生成量可大量增加这两种细胞都具有破坏肿瘤细胞的作用根据流行病学调查补硒对减少前列腺癌、肺癌和肝癌的发生作用最为明显研究人员进行的防癌实验表明在每天服200微克硒制剂的人群中癌症总死亡率降低了50%总发病率降低了37%其中前列腺癌的发病率降低了63%；结肠癌的发病率降低了58%；肺癌的发病率降低了46%尤其是在开始进行实验时体内硒浓度最低的人补充硒以后这种抗癌作用更为明显硒还能防止人体免疫力低下研究还显示一些老年人在每天服用含100微克硒的酶制剂6个月以后他们的免疫力全部恢复到了年轻人的水平研究人员建议人适量吃富含硒的食品如芝麻、菠菜大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、金枪鱼、沙丁鱼等

问题分析：你好，如果你想要美白，建议你可以使用珍珠粉加牛奶混合之后涂抹在皮肤部位，能够帮助你美白。意见建议：另外，你在饮食方面注意多吃些含维生素C比较丰富的食物，像西红柿、柠檬等，也有助于美白。

问题分析：现代医学这是属于皮肤过敏了，中医上来讲这是有风邪进去皮肤了，而且你本身可能还有些血虚导致的。意见建议：有一句古话，有病没病防风通圣，指的就是每年春天的时候像你这样的情况，所以你可以服用防风通圣丸。

病情分析： “骨刺”这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时 效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是把你表面的骨刺切除,过段时间还是会长的,意见建议：现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的,但是骨科疾病医院根本没有很好的办法,建议采用中医的治疗方法,此膏药根据穴位治疗,效果不错

指导意见：你好, 你的情况可能是鼻炎,可以口服鼻炎宁颗粒或鼻炎灵片治疗效果较好.忌食辛辣食物,宜清淡饮食 多锻炼身体,以提高身体 抵抗力。

问题分析：丹皮酚软膏属于中成药软膏，可用于止痒，使用过程中有时会有灼烧感，问题不大意见建议：如果灼烧感严重，可以停药，将局部洗干净，如果不严重，可以继续使用，此药局部治疗副作用不明显，只是不要弄到眼睛里就可以了

指导意见：未成年人身体各个 部 位 生理机能并未发育完全，建议不要过早接触性爱，会对身体发育产生不良影响

指导意见：你好，你的描述症状可能是颈椎病，多由长时间低头劳作，受凉劳累，外伤，骨质增生，脊柱炎，枕头高低不适等原因引起，建议颈椎CT检查，避免受凉劳累，减少长时间低头工作，外敷活血通络膏，按摩热敷，热透理疗，颈椎牵引，改善微循环，补充B族维生素，抗炎镇痛芬必得，中药活血化瘀颈复康，壮腰补肾丸，加强颈部肌肉锻炼。

病情分析：你好，你说的情况是肠癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：肠癌建议你采用传统中药虫草、明党参、桑寄生、红豆蔻、桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，最终有可能达到战胜癌症的目的，并防止复发转移。

问题分析：你好，根据你说的情况，当时你是不是特别激动，心理很紧张吧，是心理因素的原因，意见建议：建议你，男人了，有什么怕女人，勇敢一些，放松了，你为什么不去摸女朋友呢。