问题分析:您好!根据您所说的情况,是我太紧张还是?考虑您这引起的原因有很多,如包皮过长、前列腺炎,情绪紧张和手淫等有关。
意见建议:建议您可以到医院做个详细检查,然后根据病因对症治疗。如果是器质性原因,如包皮过长或前列腺炎等诱因要及时治疗。
另外要注意避免情绪紧张,节制房事。