问题分析:身高的生长主要是受到遗传因素的影响,主要是骨头骭骺端的生长,生长激素促进骨头的骭骺端生长,你可以多运动,促进生长激素的分泌,避免熬夜。
意见建议:身高很大程度受到遗传因素的影响,营养是必须的,但是如果本身各种营养不缺乏,你补充再多,对身高的生长也是无益处的。