问题分析:有些谷豆类对某一类人来说也是不适合的,多吃对自己身体没有益处。下面就列举肠胃不好的人不适合吃的几种谷类及豆类。
意见建议:绿豆。许多人只知道绿豆能清热祛火,的确,绿豆能降火;但是绿豆性寒,多吃对脾胃不好。