问题分析:你好,灵芝可以增强人的抵抗力,平时可以少量泡水服用。绿茶主要具有清热的作用。这两者合用并没有直接的减肥作用。
作为保健品,到时可以适当的泡水喝,但是不要放在一起泡水,分开换着泡水喝就行。意见建议:一般情况下,不建议茶、咖啡等和药物一起服用,会影响药物的疗效,有效成分的 吸收。
想要减肥最好的办法就控制饮食,加强锻炼,最好不要服用减肥茶、减肥相关的保健品,是药三分毒。祝你健康!