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原地踏步跑,时间长了会不会对小腿肌肉和膝

原地踏步跑,时间长了会不会对小腿肌肉和膝关节有损伤啊? 因为工作性质和地点的原因,不方便到户外去跑步锻炼,于是自己就在很小的空间范围内做原地跑,仰卧起坐,哑铃,但就是觉得腿好难受,是不是因为原地跑对腿有伤害啊? 曾经
提问时间:2020-05-08 02:42
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