乌龟骨和甲鱼骨磨成粉吃了有什么好处？哪种更好？

病情分析：您好！首先要排除外伤情况。一般考虑可能为小儿生长痛。生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。生长痛的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。生长痛的发生，多半是断断续续的，如果疼痛是持续性的，就很有可能是其他疾病造成的，应该进行详细的检查。意见建议：减少活动量，对晒太阳，疼痛较重可局部热敷。应该让孩子多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。