问题分析:根据你的描述考虑你有慢性肠胃炎(中医则认为是脾胃虚弱)所以出现腹泻腹痛不适等症状意见建议:建议饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物,三餐规律,可以口服参苓白术散和元胡止痛滴丸和氟哌酸,以及黄连素片,或是挂个消化科,做个血常规或大便常规检查,确诊后规律服药,祝你幸福健康