问题分析:从你说的情况来看的话,考虑是毛囊炎的可能性比较大,属于局限性炎症,一般尽量避免用手挤压,以免导致局部炎症扩散加重的可能。
意见建议:建议你多注意清淡饮食,少吃容易上火的食物,尽量避免用手挤压毛囊炎脓头,以免导致炎症扩散的可能。