左三踝骨拆术后两个月怎么锻炼，每天锻炼多久合适

你好，一般是影响不大的。失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

病情分析： 考虑是经血潴留,延缓排放而引起.如果量不多,也属于正常情况.意见建议：也可见于月经不调,激素水平紊乱,子宫内膜疾病和肝气郁结等.可以服用养血调经的中成药比如逍遥丸

问题分析：你好，根据您描述的情况你是前交叉韧带术后，是微创手术吗？意见建议：在不出现并发症的情况下术后三个月可带支具下地行走，五个月可恢复正常！

指导意见：你好,你的情况考虑是颈椎病,可以通过局部注射,小针刀,牵引 等治疗,如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等,平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉,

问题分析：你好，你这是出现尿滴白问题，阳痿早泄尿滴白是前列腺炎的典型症状，前列腺炎可分为多种类型，有细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎等，建议你到医院检查清楚，针对性治疗。意见建议：早点去医院检查确诊，针对性治疗，并养成好的生活方式，不久坐，多喝水，饮食要清淡，可吃一些含锌食物，比如苹果，另外保持对疾病治疗的信心很重要。

病情分析： 可以服用金银花露，这是中成药物，大人和孩子都可以饮用。注意饮食，刺激性的不要吃。特别是辣的，吃了后容易上火。

问题分析：如果大便有漂浮物要考虑为消化不良，有可能是受凉引起的。意见建议：建议你可以服用乳酸菌素片+维生素B1片+蒙脱石散等药物。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。

指导意见：你好，这是一个健脾养胃的药方，可以放心的用一个礼拜，会有一定的疗效，如果没有效果则需要更换药方，20多岁胃病一般不要吃过多的西药治疗。可以用中药治疗，多吃温性的食物。服药期间不要吃刺激的食物，多吃温性的食物，如红枣，羊肉汤等，胃病一般都是3分治疗，7分生活调理，所以需要自身长期的忌嘴，祝您健康。

问题分析：淋巴结是机体的一种组织，在全身的各个部位都分布有淋巴和淋巴管，多个淋巴管汇集的部位就是淋巴结意见建议：根据你叙说的情况，通过外敷中药将淋巴中的毒素吸出的说法没有科学依据的，淋巴结不能被拔出

面瘫早期治疗效果比较好主要是抗病毒、营养神经、扩管等治疗后期扎针灸效果比较好另外3个月以上没有痊愈产生的后遗症严重者可以手术治疗