问题分析:你好,可能还是先吃阿胶糕,再吃苹果比较好些吧,不能每天早上都这样吃吧,早餐应该做到多样化。意见建议:女人要有好的气色,滋阴补气很重要,平时可以多吃滋阴补气的食物,如猪肉皮、牛奶、甲鱼、干贝、蛤蜊、阿胶、桑葚、枸杞等。