指导意见:你一般来说,便血的诱发因素有上火、便秘、吃了难消化的食物等,平时应保持大便通畅,进食易消化、少含渣滓的食物。
多摄入纤维膳食,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,早上起床后空腹喝一杯温开水,以减少对肛管的刺激。