健康指导:您好:这些花茶可能有一些减肥的功效和去火的功效,但是不能长期饮用,减肥最好的办法还是多注意饮食习惯和生活习惯,平时多食些低脂肪的低热量的食物,禁忌辛辣油腻,禁忌高糖,多食些膳食纤维丰富的食物,加强体育锻炼