病情分析: 你好!你说的肩部情况考虑为肩周炎.肩周炎又称五十肩、冻肩。是肩周肌、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症。
意见建议:建议你最好到医院去检查一下,如果是肩周炎的话,最好采用中医治疗-针灸、推拿。无论病程长、短,症状轻、重。
均应每日进行肩关节的主要活动,以前屈高举活动为主,同时做上臂后伸以及肩关节的各种活动!活动时以不引起剧痛为限!祝你早日康复。