学生130斤如何减肥

病情分析： 你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。希望对你有帮助,祝你健康。

问题分析：如果想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法意见建议：每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。想要瘦腿部，可以每天坚持慢跑，骑自行车， 游泳等运动，都能起到不错的效果

问题分析：你好，你所说的情况眉毛边上面，长了个红色小包 一般来说要考虑可能是疖肿的可能性大，可以碘附外擦消毒和口服抗生素抗炎治疗意见建议：建议你最好到当地医院专科医师详细检查一下再治疗比较好些。祝你健康。

病情分析： 朋友你好,你这情况可试试维生素E涂抹的,一般可淡化的,必要时可考虑去医院激光去除的.一般修复效果比较理想的.建议正规三甲医院就医.还可考虑手术修复。

病情分析： 多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。意见建议：三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟 六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。

病情分析：术前准备：1.在进行自体脂肪隆胸手术前，手术者不要服用阿司匹林等之类的消炎药。2.女性要要避开月经期3、手术前手术者要洗澡，清洁身体，保持身体是干净的，不能够出现污垢。3.术前手术者可以进行体检，检查自己身体是否很健康，如果身体有不舒服的，一定要告知医生。意见建议：建议您听从医生的建议和安排进行手术，术后保持创口清洁干燥并避免感染，按医嘱使用抗生素注意观察伤口术后戴软质胸罩，一般不需特别的卧床休息，术后可以轻微活动，避免剧烈跑动和跳动。

指导意见：激光注射溶脂是一种无痛的非手术瘦身方式，它不但可应用于腿部、腹部、腰部、臀部等脂肪肥厚部位，还可应用于手臂、脸部、颈部等脂肪层较薄又极其需要减脂的部位。激光溶脂是将低涨性药物注射到腿部的皮下脂肪层，再通过低能量激光照射，使脂肪细胞中的油脂快速从细胞膜中游离出来，通过淋巴循环和血液循环运送至全身参与供能而迅速消耗掉;部分脂肪细胞萎缩、失去功能，随血液循环排出体外。经过一个疗程的治疗后，腿部围度会明显减小。另外在激光溶脂瘦腿的过程中，脂肪细胞体积有所缩小，因此治疗后合理饮食，配合适当运动，便不会反弹。与节食等方式相比，激光注射溶脂副作用小，更加安全。因为它不会导致厌食症、消化器官功能障碍、人体代谢功能降低，可以说是健康有效的减肥方法之一。

病情分析： 你好，没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。食物上，多吃含维C的水果，意见建议：还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。

指导意见：你好，孩子头发少，与缺锌缺钙有关，需要作微量元素检查，对症进行补充的较好，多让孩子晒晒太阳，饮食尽量多样化。

指导意见：可以清洗的，到正规的医院进行比较好　忌辛辣和油腻的食物，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。