病情分析: 平时注意休息,不要用眼过度,另外在平时生活中也要注意,避风寒,另外注意眼睛的防护。意见建议:适当的进行改善和调整,不用过于的担心,慢慢的改善自己的状况。
平时可以喝一些中药如菊花等养肝明目的水。