病情分析: 根据你的情况考虑是因为着凉引起的现象。您这种情况中医认为属瘀血,与受凉或情绪不畅有关,可以服用一下乌鸡白凤丸,经前五天服用,至经来为止,连续调理几个月经周期或至经血正常为止,建议你最好就是少吃刺激性的和冰冷的食物,注意休息就可以了