病情分析: 你好,根据情况,正常的体重是55kg,也就是110斤,你的的BMI是25.37,正常在18.5-23。
在25以下是超重。你目前属于肥胖。意见建议:这种情况属于轻微的肥胖,建议减肥到体重在110斤左右,控制在120一下。
通过饮食的控制和适量的运动,饮食的低盐低脂,运动至少每天40分钟。希望对你有帮助。