问题分析:你好!吸烟导致这种‘烟渍’(牙龈发黑),正常情况下是很难恢复到原来的样子;建议去医院看口腔科医生为好;
或者到口腔科做一个‘超声波洁牙’就可以了;不过从现在起,一定要戒烟,否则是前功尽弃。意见建议:平时注意牙齿保健,养成良好的口腔卫生习惯;
多吃新鲜的水果、蔬菜,避免辛辣、刺激、油炸食品的摄入。