肱骨骨折半年后这样才能恢复正常

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。

问题分析：根据你现在的这个描述情况来看，通常来说，你现在的这个情况很可能是当时的摔伤引起的颅骨骨折现在骨折已经愈合了意见建议，你现在的情况通常来说需要检查一个头颅ct才可以基本明白原因的，另外平时应该尽量注意休息避免太多的劳累或者是情绪受到刺激的情况

问题分析：根据你的描述，考虑你有颈椎病可能，需要去医院拍个颈椎的片子确诊一下。意见建议：建议你去医院骨科求治，拍个颈椎的片子确诊一下，然后治疗。

您好，您的情况为左侧第八肋骨骨折，对于单发的肋骨骨折来讲，治疗方面咱们主要是遵循止痛、休息和预防肺部感染的原则，您可以遵医选择消炎镇痛药物来缓解症状，近期注意做好保暖和休息。尤其是在最近两周内，不可做大声讲话、咳嗽、喷嚏、弯腰及转身等动作，以免加重症状或是诱发并发症的出现。另外可以给予适当的热敷或是外用活血通络的药物，也有助于康复。

病情分析： 你好，根据您的情况应该是应力性骨折，建议采用骨折钢板内固定术。保养20天,以X光片为依据.固定七八天的时候就可以功能锻炼的，一般来说这样有利于消肿意见建议：动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多 ;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多 ;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含钙较多。在治疗骨折的同时 ，必须积极补钙 ，同时还要补充维生素 D ，以协助吸收。

病例分析:腰突症是常见病，主要症状是腰痛，坐骨神经痛，严重影响人们的生活质量和劳动能力，要正确认识，积极治疗。可以参考我在首页的文章《腰椎间盘突出症防治5问。意见建议:腰突症患者如果经其他治疗效果不佳，或不想手术，可以来我科一试，有望见效且不手术。请关注。专项技术，仅限本人，介绍、门诊时间及地址交通在首页。

指导意见：可以起到一定效果的，在这个时候可以促进血液循环，增强身体本身的适应能力和促进修复，而且可以改善局部疼痛现象。

病情分析： 您好，膝关节积水就是膝关节滑膜炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。意见建议：建议最好采用外用药物治疗，外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。不明之处可随时联系．祝早日康复！

指导意见：像你这个情况还是考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致。平时一定要避免久坐劳累避免搬运重物。如果实在太严重了就做一个微创手术。

病情分析： 闪腰是腰椎不稳定的一种表现，偶尔出现一次闪腰不一定会造成腰椎不稳定，但是如果反复出现闪腰就很容易造成腰椎不稳定。意见建议：一旦出现了腰痛以后一定要找专业医生检查，过去做腰椎脱出手术一般要切除比较多的结构，手术把正常的结构切除得很多，椎间盘也切除了很多，虽然当时神经压迫解除了但是以后又出现严重的腰疼反映了切除这些组织后加上原来的因素就造成了一个腰椎不稳定的结果。