病情分析: 你好,可以喝但是一定不能过量,一天最多不能超过2只。意见建议:建议同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。