问题分析:你好女士放心吧 当然效果不错的哦 对胎儿是有很大的帮助的 你就放心吧 多吃点高蛋白的食物 例如鸡蛋或者牛奶意见建议:你好 这段时间 你要放松心情 照顾好自己 还有就是 多吃一些有营养的食物 放松心情 不会有事的