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我最近做俯卧撑拉伤了左胸部肌肉,然后变得害怕受伤了

我最近做俯卧撑拉伤了左胸部肌肉,然后变得害怕受伤了,拿重物不敢用力,特别是左胳膊,现在发展到连蹲下、弯腰都很不自然
提问时间:2020-04-15 05:22
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